Consulenza nutrizionale gratuita

Cari amici, volevo informarvi che in questo periodo sono disponibile, presso la Clinica Sant'Anna di Cassino per offrire delle consulenze nutrizionali gratuite. In questo modo avrò la possibilità di rispondere alle vostre domande. Offrire...

Ottobre mese in rosa e non solo

Cambia la lista della spesa: carote, broccoli, cavolfiori, cicoria, finocchi, patate, radicchio e zucca, da gustare come contorni o come condimenti per un primo piatto. In questo secondo caso, non dimenticate di aggiungere alla...

I buoni consigli nutrizionali.

Nei giorni scorsi la dott.ssa Lucia Testa che cura questa interessante rubrica su notiziapp ha rilasciato una interessante intervista a Lazio TV che puoi vedere direttamente sul sul sito o sul suo canale you...

Progetto Nutritesta

Il progetto Nutritesta per la buona alimentazione cresce e si sviluppa. Nei giorni scorsi è stato lanciato il nuovo sito www.nutritesta.it che offre una vasta gamma di servizi e consigli per l'acquisizione di un...

Cetrioli e anguria che aiutano ad idratarci

Siete già in clima di vacanze? O dovete aspettare il prossimo mese? In ogni caso il caldo inizia a farsi sentire sempre più, motivo per cui abbiamo bisogno di tante forze per affrontare il...

I tanti colori dell’Acqua

In questo 2018, anno del cibo italiano, tante iniziative in tutto il nostro territorio. Si celebrano l’Italia, i suoi sapori, la sua cultura, la sua forza. Sicuramente il nostro golfo offre tanto. Anche in...

Le fave: una vera bontà.

La parola d’ordine è sempre STAGIONALITA’. Le fave sono legumi che da aprile a giugno/luglio possiamo avere sulle nostre tavole. Un equilibrato consumo di fave può aiutare a mantenere il proprio peso corretto, grazie al loro...

Menosalepiùspezie (audio)

Questa è la settimana mondiale di sensibilizzazione per la riduzione del consumo alimentare di sale. L’augurio è che non sia qualcosa da fare SOLO in questa settimana, perchè? E’ associato a malattie cronico-degenerative, quali...

Le proteine vegetali

Ogni giorno è necessario assumere una giusta dose di proteine, carboidrati e grassi. I cibi proteici possono essere di origine animale o vegetale ed è importante assumere sia le prime che le seconde. Fonti...

La dieta mediterranea

Si tratta di un modello nutrizionale che prevede il consumo di cereali, pane, frutta, verdura, olio di oliva. L’immagine simbolo è la Piramide Alimentare. Quelli alla base sono gli alimenti più importanti e che...

ULTIME NOTIZIE